痛风可以吃莲藕吗

莲藕，还有碳水化合物，莲藕可以清热解凉，也有促进肠胃消化的作用；那么，痛风可以吃莲藕吗？

痛风可以吃莲藕吗

痛风患者可以吃莲藕。但是通过患者要注意适量吃莲藕，避免吃太多。莲藕是碱性食品，是蔬菜的一种不含布丁的食品。因此，痛风患者吃莲藕不会加重病情。另外，莲藕中含有大量的营养成分，对痛风患者有一定的益处。莲藕含有丰富的维生素c和其余营养素。例如，因为含有大量的植物纤维和微量元素等，而且还含有蛋白质，所以有坚固胃粘膜的作用，也促进胃肠蠕动。

莲藕还可以预防贫血，有助于肝脏运动。另外，莲藕对血小板减少性紫癜也有一定的疗效，滋肾对肝脏的滋养髓益血作用，痛风患者可适当食用莲藕。

莲藕，含�....阅读全文>>