银耳雪梨汤的功效与作用

银耳雪梨汤在日常生活中是一种很常见的食物，大多数人在上火的时候喜欢喝银耳雪梨汤。那么，银耳雪梨汤的功效与作用？

银耳雪梨汤的功效与作用

银耳雪梨汤的具有化痰止咳、润肺生津的作用。尤其是夏天，经常喝银耳雪梨汤是比较不错的，银耳性味温和，不仅可以滋阴润燥，而且还能清热降火。具有生津润燥之功效。雪梨有去火的功效，对经常上火的病人有很好的效果。但睡前不建议服用。银耳梨汤中含有大量的糖分，会增加血液的粘稠度，严重时会引起中毒。

雪梨本身就是水果中的一种，而且更加适合夏季食用，是众多解渴水果中的一种。与银耳合用，有清热生津之功效。因此，对于夏秋季节身体健康的人来说，喝银耳雪梨汤是非常不错的选择。喝银耳雪�....阅读全文>>