经常胃酸吃什么水果好

在当今社会上有很多患者由于一些生活的不良习惯，吃一些辛辣刺激的食物，是出现一些胃病，可能会出现胃酸、呕吐。那么，经常胃酸吃什么水果好？

经常胃酸吃什么水果好

对于胃酸症状，可以选择以下水果种类：樱桃番茄，樱桃番茄富含水分、番茄红素和各种矿物质。及时补充水分可以中和胃酸，缓解胃酸倒流和胃灼热症状。番茄红素和各种矿物质是抗氧化剂，可抑制平滑肌痉挛的症状。苹果，作为一种碱性水果，苹果对改善胃酸过多的症状有缓解作用。其中所含的水溶性膳食纤维素可在胃黏膜上形成保护层，降低胃酸对其的刺激作用。

猕猴桃，猕猴桃是众多水果中维生素C含量比较高的。维生素C不仅可以改善胃肠环境，还可以改善消化系统的功能。而且它还具有清除体内自由基，....阅读全文>>