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尿酸高吃什么水果好
水果对于人类来讲是一种非常重要的食物，不仅可以为人体补充所需要的营养物质，而且其含有非常丰富的水分，那么尿酸高吃什么水果好?
尿酸高吃什么水果好
尿酸高的患者可以吃樱桃这种新鲜水果。 因为樱桃含有生物活性物质，有助于降低血尿酸。 此外，苹果、梨、桔子、西瓜等水果也很常见，尿酸高的患者也可以食用。市面上的水果大部分是低嘌呤食物，尿酸高的患者可以放心食用。 但是，一些含糖量高的水果，如果尿酸高的患者合并肥胖、高血糖、高血脂等代谢问题，建议不要吃太多。
尿酸高的患者平时应注意多喝水，可帮助尿酸从体内排出。 另外，有必要减少鲜榨果汁和各种碳酸饮料的摄取。除此之外，口感非常甜的水果，吃完后尿酸的生成会变多，所以不推荐。不要吃太多海鲜，不吃鱼、虾、....阅读全文>>
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尿酸高吃什么水果好
水果对于人类来讲是一种非常重要的食物，不仅可以为人体补充所需要的营养物质，而且其含有非常丰富的水分，那么尿酸高吃什么水果好?
尿酸高吃什么水果好
尿酸高的患者可以吃樱桃这种新鲜水果。 因为樱桃含有生物活性物质，有助于降低血尿酸。 此外，苹果、梨、桔子、西瓜等水果也很常见，尿酸高的患者也可以食用。市面上的水果大部分是低嘌呤食物，尿酸高的患者可以放心食用。 但是，一些含糖量高的水果，如果尿酸高的患者合并肥胖、高血糖、高血脂等代谢问题，建议不要吃太多。
尿酸高的患者平时应注意多喝水，可帮助尿酸从体内排出。 另外，有必要减少鲜榨果汁和各种碳酸饮料的摄取。除此之外，口感非常甜的水果，吃完后尿酸的生成会变多，所以不推荐。不要吃太多海鲜，不吃鱼、虾、....阅读全文>>
