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产后身材走形变样怎么办？推荐8种燃烧脂肪的运动
8项健身运动助“性”又减脂
基本上一切有氧运动减肥都有利于脂肪燃烧和燃烧爱情！
1、慢跑：66%喜爱跑步的人表明，慢跑让她(他)们的性爱幸福。慢跑有益于减肥瘦身，推动心血管和血液循环系统。特别是在对提高女性的性渴望很有协助，仅这一项原因，他便会甘愿和你一起跑。
2、溜冰：有利于提高肺活量，这但是男生打“攻坚战”最必须的。一起溜冰有利情投意合最有益的直接证据便是在全部双人运动新项目中，属两人花滑恋人数最多。
3、游水：在其中蛙泳和蝶泳由于充分利用大腿根部及盆骨全身肌肉，更为合适女性。除开能够 让腰部肌肉朴实性感迷人，提高性力，更能够 防止子宫下垂、结肠松驰、膀光松驰等症状。蝶泳也是最性感的女人的男士健身运动。
4、骑着马：锻练身体的灵敏性与灵活性，特别是在能够 使男士的大腿肌肉牢固有强度，使男人在性爱中更强悍强有力。喜爱骑着马的女性在性爱中也较多采用积极。
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餐前喝柠檬水长不胖?产后妈妈维持苗条身材的秘诀在这里
身心健康和漂亮不但是20岁女孩的专利权。这并不，海外的妈妈在维持苗条身材和较好容貌上，也是有看门宝物。
英国：有机食品受大家喜爱
45岁的珍克贝太太尽管是两个孩子的母亲，但看上去仅有30岁左右。她的年青窍门便是：全部食品类都吃有机化学的。每一个礼拜天，珍克贝太太都去专卖店有机食品的超市采购食品类，包含天然的三文鱼、有机牛奶、有机鸡蛋、有机化学牛羊肉，零污染的无公害蔬菜、新鲜水果和果干等。有机食品带来珍克贝太太的，不但是健康的身体，也有精美的饮食搭配方法，它是她维持苗条身材的宝物。“难以想像，一个不注重食材质量的女士能有雅致的身型。
荷兰：餐前喝柠檬水，长不胖
米雷耶·吉利亚诺是全世界第二大香槟酒制造商首席战略官CEO，她对法国女人的饮食搭配拥有深入分析。在畅销书籍《法国女人长不胖》中，她例举了一个有意思的精彩片段。
针对法国女人而言，即便 生完宝宝身型“走形”....阅读全文>>
