尿酸高可以吃酸奶吗

酸奶是蛋白质丰富的食物，多为优质蛋白质。 它还含有大量的益生菌，可以调节肠道功能。那么尿酸高可以吃酸奶吗？

尿酸高可以吃酸奶吗

高尿酸可以适量饮用酸奶，酸奶既是低嘌呤食品，又是碱性食品，适量饮用酸奶不影响血尿酸水平。 酸奶还含有优质蛋白质、钙、益生菌等营养素和丰富的营养价值。 适量酸奶有助于补充体内营养、增强体质、强壮筋骨、消化胃部。

尿酸高主要是尿酸代谢异常引起的疾病症状，目前随着生活水平的提高，经常摄入肉类食物和高热量、高蛋白食物，不良饮食习惯也会导致尿酸上升。 微尿酸升高在饮食方面可以改善，但如有症状需服用降尿酸药进行调理。

此外，尿酸高的患者同时合并高血压、高血脂、高血糖等�....阅读全文>>