尿酸高的人不能吃什么东西

尿酸高是一件非常危险的事情，因为尿酸高会引起多种并发症，日常生活中可以多吃一些降尿酸的食物来保护身体健康。那么尿酸高的人不能吃什么东西？

尿酸高的人不能吃什么东西

尿酸高的人应该控制热量的摄入，他人不能吃嘌呤类多的食物，如动物内脏、黑豆、蚕豆等。急性发作期患者不得吃动物肝脏、牛肉和羊肉等。应该积极调整食谱成分，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量，提高细胞抗氧化能力，延缓组织结构老化。植物蛋白质代替动物蛋白质，可以吃很多豆制品、花生、杏仁等。将坚果加入主食中，充分补充维生素e，保持环境的平衡。应该多喝温水，反复冲洗尿道，稀释尿酸浓度。

尿酸高患者也不可以吃含有果糖的食物，例如橙子、橘子、苹果等。因为短时间大量摄入果糖会导致尿酸迅速上升，影响....阅读全文>>