颈椎病是生活中较为常见的疾病,长时间保持不良习惯所造成的,不良的坐姿,经常性地伏案工作,导致颈椎发生改变,危险还是非常大的,其实颈椎疾病完全可以预防。那么预防颈椎病的方法? 预防颈椎病的方法 预防颈椎病的方法有保持良好坐姿,多做颈椎操,然后多参加体育运动,选择合适的枕头,同时还需要注意颈部....阅读全文>>