女人脾虚吃什么食物

　　阴虚和火亢多见于女性，也相对常见。在这种情况下，女性不知道如何休养，随着时间的推移，阴虚火亢的现象更加明显和痛苦。那么女人脾虚吃什么食物？

　　女人脾虚吃什么食物

　　女人脾虚可以吃除肉以外的新鲜蔬菜和水果。脾脏受肝的制约，运水运谷的功能不能充分发挥。肉属于难消化的食物，如果在脾虚的情况下吃肉，就会导致痰湿内生，甚至加重脾虚的各种症状。当季新鲜的蔬菜和水果，相对来说就比较容易消化，不会加重脾虚的潮湿和浑浊现象。

　　女人脾虚可以吃莲藕、南瓜、胡萝卜、山药、玉米和土豆等。这些食物含有多种营养成分，是具有一些健脾养胃的功效的。如果脾虚严重，可以在医生的指导下口服健脾丸、芪脾丸等药物。脾虚患者应注意不可以吃凉性的食物，苦瓜、西瓜和冬瓜都属于是凉性的食物，如果脾虚的人经常吃，会引起腹泻、食欲不振和疲劳等现象。

　　建议患者�....阅读全文>>

女人脾虚吃什么食物

　　阴虚和火亢多见于女性，也相对常见。在这种情况下，女性不知道如何休养，随着时间的推移，阴虚火亢的现象更加明显和痛苦。那么女人脾虚吃什么食物？

　　女人脾虚吃什么食物

　　女人脾虚可以吃除肉以外的新鲜蔬菜和水果。脾脏受肝的制约，运水运谷的功能不能充分发挥。肉属于难消化的食物，如果在脾虚的情况下吃肉，就会导致痰湿内生，甚至加重脾虚的各种症状。当季新鲜的蔬菜和水果，相对来说就比较容易消化，不会加重脾虚的潮湿和浑浊现象。

　　女人脾虚可以吃莲藕、南瓜、胡萝卜、山药、玉米和土豆等。这些食物含有多种营养成分，是具有一些健脾养胃的功效的。如果脾虚严重，可以在医生的指导下口服健脾丸、芪脾丸等药物。脾虚患者应注意不可以吃凉性的食物，苦瓜、西瓜和冬瓜都属于是凉性的食物，如果脾虚的人经常吃，会引起腹泻、食欲不振和疲劳等现象。

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脾虚吃什么食物

　　脾虚是一种常见病。脾虚患者会出现大便异常、水气重、妇科炎症、舌苔白厚等症状，脾虚又分为脾阳虚、脾阴虚和脾胃气虚。脾虚的不同症状也不同，那么脾虚吃什么食物？

　　脾虚吃什么食物

　　对于脾虚，可以适当吃一些容易消化、健脾健胃的食物。如大麦粥、山药粥、小米粥等，这些食物可以促进脾胃的消化功能，具有健脾温中、利湿止泻的作用。同时，可以适当多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和油腻的食物，如有必要。可以在医生的指导下口服一些健脾健胃的药物，如人参健脾丸、补中益气丸、芪皮丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等。

　　脾虚的人最好吃苹果、木瓜、榴莲、无花果等水果。但需要控制摄入量，避免因摄入过多而引起胃不适，症状严重时会发生消化不良。脾虚主要是根据中医证得来的一个名称，也就是说，是指由患者脾脏的生理功能障碍引起的疾病，主要与饮食紊乱、长期疾病和体质....阅读全文>>

脾虚吃什么食物

　　脾虚是一种常见病。脾虚患者会出现大便异常、水气重、妇科炎症、舌苔白厚等症状，脾虚又分为脾阳虚、脾阴虚和脾胃气虚。脾虚的不同症状也不同，那么脾虚吃什么食物？

　　脾虚吃什么食物

　　对于脾虚，可以适当吃一些容易消化、健脾健胃的食物。如大麦粥、山药粥、小米粥等，这些食物可以促进脾胃的消化功能，具有健脾温中、利湿止泻的作用。同时，可以适当多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和油腻的食物，如有必要。可以在医生的指导下口服一些健脾健胃的药物，如人参健脾丸、补中益气丸、芪皮丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等。

　　脾虚的人最好吃苹果、木瓜、榴莲、无花果等水果。但需要控制摄入量，避免因摄入过多而引起胃不适，症状严重时会发生消化不良。脾虚主要是根据中医证得来的一个名称，也就是说，是指由患者脾脏的生理功能障碍引起的疾病，主要与饮食紊乱、长期疾病和体质....阅读全文>>