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来月经可以喝茉莉花茶吗
日常生活中很多女性都喜欢喝茉莉花茶，尤其在夏天能够去火降暑，那么来月经可以喝茉莉花茶吗？
来月经可以喝茉莉花茶吗
月经期间不推荐茉莉花茶。茉莉花茶是寒性的，不适合经期喝，避免引起腹痛和痛经的症状。特别是痛经严重的人，最好喝茉莉花茶。可适量红糖姜水、益母草颗粒，具有活血化瘀、驱寒作用，对月经期妇女有一定的益处，还可缓解痛经，消除子宫寒意，达到暖宫之功效。
经期饮食请注意不要吃生涩、刺激性强的东西。否则，容易引起月经期间的不适感和腹痛。饮食上，最好选择比较清淡、矿物质丰富、维生素丰富、蛋白质丰富的食物。可以吃牛奶、面食、各种各样的蔬菜和水果。
月经期间建议注意外阴卫生。勤更换卫生巾....阅读全文>>
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来月经可以喝茉莉花茶吗
日常生活中很多女性都喜欢喝茉莉花茶，尤其在夏天能够去火降暑，那么来月经可以喝茉莉花茶吗？
来月经可以喝茉莉花茶吗
月经期间不推荐茉莉花茶。茉莉花茶是寒性的，不适合经期喝，避免引起腹痛和痛经的症状。特别是痛经严重的人，最好喝茉莉花茶。可适量红糖姜水、益母草颗粒，具有活血化瘀、驱寒作用，对月经期妇女有一定的益处，还可缓解痛经，消除子宫寒意，达到暖宫之功效。
经期饮食请注意不要吃生涩、刺激性强的东西。否则，容易引起月经期间的不适感和腹痛。饮食上，最好选择比较清淡、矿物质丰富、维生素丰富、蛋白质丰富的食物。可以吃牛奶、面食、各种各样的蔬菜和水果。
月经期间建议注意外阴卫生。勤更换卫生巾....阅读全文>>
