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  • 手指上有个通便穴!你知道在哪么?

    商阳穴 ,主要治疗耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷等疾病。

    穴义

    大肠经经气由体内外出体表。

    取穴方法

    该穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

    主治

    ①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患。

    ②热病,昏迷。

    操作

    浅刺0.1寸,或点刺出血。

    艾炷灸1-3壮;或艾条灸3-5分钟,左取右,右取左。

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  • 女人最重要的8大穴位,让你越“按”越美

    现代女性越来越注重养生美颜,其实最简单有效的“变美利器”恰恰是自己的双手!以下这些穴位,记得每天按压一遍哦~

    1.睛明穴

    在哪里:目内眦角稍上方凹陷处。

    怎么按:用拇指、中指掐在睛明穴上,同时食指点按两眉间的印堂穴,可谓“一手点三穴”。点时一松一紧,持续1-2分钟。

    为什么:做过眼保健操的姑娘们一定对这个穴位很熟悉吧,事实上经常按压此穴不仅能熟络明目,让双眸blingbling~对偏头痛、神经性头痛也很有效哦!

    2.中府穴

    在哪里:位于人体的胸外侧部,与第一肋间隙平行,距前正中线6寸处。

    怎么按:用中指和无名指按压,稍微用点力,每次按揉3-5分钟,每天坚持1—5次。

    为什么:中府穴是脾肺两经交会的一个穴,利用这个穴调气最好。经常按摩可以强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛等症状,此外还有丰胸的作用哦~

    3.神门穴

    在....阅读全文>>