来月经可以用冷水洗头吗

　　来月经不建议用冷水洗头，可能会导致机体不适。具体分析如下：

　　月经期间女性免疫功能会降低，导致抵抗力下降，身体比较虚弱，用冷水洗头可能会导致月经排血不畅、气血瘀堵，使月经量过少。冷水在刺激脑神经线后容易引起头痛、头晕等不适，并且人体很容易受到病毒感染，引起咳嗽、发热等症状。所以在月经期间洗头建议用热水，并且要做好保暖工作，洗完头后要及时吹干。

　　在月经期间要避免着凉，并且做好个人卫生，勤换洗内裤和卫生用品，能够减少感染的几率。

来月经时可以洗头吗

月经是每个女性朋友每个月都要光顾的朋友，但是有很多月经初潮的青春期女孩并不知道月经期能否洗头，来月经时可以洗头吗?

来月经时可以洗头吗

经期可以洗头，但要注意保暖，避免晚上洗头，尤其是睡前。可以在月经期间用热水或温水洗头。洗完后要及时晾干或吹干，以免着凉。不要用冷水洗头，以免感冒引起的脑血管收缩引起的经期头痛，或感冒引起的痛经。女性在经期会出现头皮油脂分泌旺盛的问题。及时用热水清洗，可以缓解经期头皮的瘙痒。热水可以促进头部的血液循环。

由于月经期间性激素水平的下降，女性会感到焦虑和心理健康。压力或失眠。热水可以改善大脑的血液供应，并可以改善月经焦虑或失眠。女性经期要注意外阴清洁，饮食中忌辛辣刺激性食物。

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