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  • 外丘穴的准确位置图及穴位疗法

    外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。

    1、所属经络

    足少阳胆经

    2、穴位图

    3、位置

    在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交穴。

    4、取穴方法

    坐位或仰卧位。取一标有二等分线的弹性皮筋,将皮筋的两端分别与外踝尖及腘横纹对齐拉紧,再从皮筋中点向下1横指,在腓骨前缘处,按压有酸胀感,即为此穴。

    5、功效

    舒筋活络、传递风气。

    6、主调病症

    坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、....阅读全文>>