怀孕了恶心怎么办

　　在怀孕早期，女性朋友会伴有头晕和疲劳，甚至很多女性朋友也会觉得自己不是特别舒服。此外，有些人会感到血压显著下降，伴有剧烈的心跳。此时，我们必须特别注意，可能没有办法用药物来缓解这种情况。那么怀孕了恶心怎么办？

　　怀孕了恶心怎么办

　　怀孕后恶心的患者可以通过食用谷类食物来缓解症状。如面包、谷类、绿豆、玉米饼、煮玉米等。这些食物可以缓解妊娠呕吐，促进孕妇食欲。患者也可以喝牛奶，如酸奶、奶酪、鲜奶或奶片。因为牛奶不仅能改善孕妇的食欲，还能补充营养。饮食中应添加更多的蛋白质，主要是炖、蒸和煮。而不是炖或炸，因为太油腻的食物可能会加重呕吐的发生。

　　怀孕后总是恶心是怀孕期间的正常反应，因为女性体内的激素水平在怀孕后会发生变化。此外，胃肠蠕动减慢，胃酸减少，容易发生恶心、呕吐等不适反应。一般来说，在怀孕三个月后就会得到缓解。妊娠早期恶心呕吐的症状�....阅读全文>>