高血压的原因及治疗方法

　　高血压的原因有遗传因素和环境因素，大约60%的高血压病人都有家族史。如果父母都要高血压，子女的发病率会高达46%，摄入盐的量过多，高蛋白饮食，饮酒都会造成高血压，过度紧张，生活压力大，也会造成血压的升高。

　　还有肥胖，长时间的吃避孕药、激素药等等都会造成高血压。所以治疗上，我们首先是调整患者的生活方式，要控制盐的摄入量，还要补充钙和钾，要多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当的增加体育运动，还要进行药物治疗。

高血压的原因及治疗方法

　　中国是一个高血压大国，患高血压的人数已近2亿，这种疾病严重威胁着人们的健康。否则，当血压严重时，可能会导致血管破裂、出血、脑出血、脑梗死等疾病。那么高血压的原因及治疗方法？

　　高血压的原因及治疗方法

　　高血压可能是超重和肥胖、压力大、精神紧张等原因引起的。随着生活条件的改善，人们可以随意吃想要的食物。有些人喜欢吃肉，此外，少量的运动通常会导致脂肪在体内积聚，体重会超标，身体会过于肥胖。此时，很容易出现高血压问题。由于现在的就业竞争特别激烈，很多人平时都承受着巨大的压力，精神往往会处于高度紧张状态，这也很容易导致血压升高。

　　高血压可以通过清淡饮食、低钠饮食等方法治疗，高血压患者应注意清淡饮食。通常，应该多吃高维生素、高纤维、高钙、低盐、低脂和低胆固醇的食物，所以应该多吃粗粮、谷类、新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼、鸡肉等�....阅读全文>>

高血压的原因及治疗方法

　　中国是一个高血压大国，患高血压的人数已近2亿，这种疾病严重威胁着人们的健康。否则，当血压严重时，可能会导致血管破裂、出血、脑出血、脑梗死等疾病。那么高血压的原因及治疗方法？

　　高血压的原因及治疗方法

　　高血压可能是超重和肥胖、压力大、精神紧张等原因引起的。随着生活条件的改善，人们可以随意吃想要的食物。有些人喜欢吃肉，此外，少量的运动通常会导致脂肪在体内积聚，体重会超标，身体会过于肥胖。此时，很容易出现高血压问题。由于现在的就业竞争特别激烈，很多人平时都承受着巨大的压力，精神往往会处于高度紧张状态，这也很容易导致血压升高。

　　高血压可以通过清淡饮食、低钠饮食等方法治疗，高血压患者应注意清淡饮食。通常，应该多吃高维生素、高纤维、高钙、低盐、低脂和低胆固醇的食物，所以应该多吃粗粮、谷类、新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼、鸡肉等�....阅读全文>>