高血压怎么治

　　高血压治疗方法，包括非药物治疗方法和药物治疗方法。非药物治疗的患者要改掉自身不良的生活方式，遵循低盐、低脂饮食，适当运动，每天进行一小时左右的有氧训练，以达到减轻体重，控制体重指数控制在24左右的目的。女性腰围要控制在80cm以内，男性腰围要控制在85cm以内。同时患者要避免久坐，并远离烟酒，减轻自身压力，保持乐观，保证睡眠。

　　药物治疗的患者需规律用药，定期复查，控制好血糖、血脂等基础项目。高血压患者一旦选择进行药物治疗，一定不可以盲目的自行停药、换药或者加药，如出现身体不适或血压波动较大时，患者需及时就医，请专科医生根据病情调整药物剂量。

高血压怎么治

　　随着生活水平的提高，人们的吃穿用度是没有问题的，饮食的结构也发生了很大的变化，餐桌上的肉类越来越多，菜越来越少，导致很多的富贵病频频出现。高血压就是很典型的富贵病之一，对于高血压的治疗，首先要按时的服用降压药，其次在生活和饮食上也要加以调整，才能帮助更好的进行恢复。

　　1、饮食上要控制好热量，在每天都要控制好主食以及脂肪的摄入量，尽量不吃或者少吃糖果点心，碳酸饮料，油炸食物等高热量的食物，并且在平时的饮食中要减少食盐的摄入量，尽量少吃腌制的小菜和肉类，以及很多的动物的油脂，这些食物的量，我们在平时的饮食中一定要注意控制好，尽量减少，对高血压的恢复是有帮助的。

　　2、高血压患者在平时的生活中还要注意劳逸结合，很多的上班族常常是久坐不起，一天都不活动，这样的现象对高血压患者来说是很不利的，需要在就做的过程中不断地进行活动，就能很好的避免久坐，达到劳逸结合的效果，对降低血压也是�....阅读全文>>

高血压怎么治

　　高血压的治疗分成两个部分，第一，找高血压的原因，大概10%的患者是由于其它疾病引起高血压，比如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤等，原发病治愈高血压也会缓解。

　　第二，原发性高血压的患者主要靠两个方面治疗，一是生活方式的改善，另一种是吃药。一般只要血压诊断140/90mmHg以上的高血压患者都需要药物治疗。患者也可以改善生活方式和药物治疗同时进行。

　　生活方式的改善主要是减重、限盐，还要有健康的饮食方式、适当活动，当然还要减负、保持精神放松。通过自己努力，无法把血压长期维持在稳定状态，一般要以药物治疗为主，配合自我控制。

高血压怎么治

　　高血压治疗的根本目标是降低发生心、脑、肾、血管并发症和死亡的总危险，降压治疗的获益主要来自降低血压本身。

　　高血压病人一般分为低危患者、中危患者和高危、极高危患者。低危患者可以进行1～3个月的临床观察，改善生活方式，如果血压仍然不达标可以开始药物治疗。

　　中危患者可以观察一个月，评估靶器官损害，同时改善生活方式。如果血压仍然不达标要开始降压治疗。

　　高危和极高危患者应该及时启动降压药物治疗，对并存的危险因素和合并的临床疾病进行综合治疗。

　　一般血压控制目标要小于140/90mmHg，对于合并糖尿病或者是慢性肾脏疾病的患者，血压要控制在130/80mmHg之内。

高血压怎么治

　　其次高血压病人需要通过药物治疗，药物一般分为五大类：一类是钙离子拮抗剂；二类是血管紧张素转化酶抑制剂；三类是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂；四类是β受体阻滞剂；五类是利尿剂。

　　药物应用的原则是以小剂量开始，如果联合药物应用，一定要合理联合。高血压基本需要终身治疗，尽量少更换药物，同时要兼顾合并因素，比如血脂、高尿酸的问题等因素。