甘蔗干的功效与作用是什么

　　一般情况下，甘蔗干有生津、清热、润燥、增强免疫力、改善消化不良等功效与作用，通常选择取适量甘蔗干放入清水中炖煮服用，具体情况分析如下：

　　1.生津

　　甘蔗干由甘蔗风干制作而成，易于保存又不会影响甘蔗本身的功效，甘蔗干熬煮食用有生津止渴的作用，口渴时可以选择饮用甘蔗干煮的水。

　　2.清热

　　甘蔗干性寒，味道甘甜，适量吃可以清热，天气炎热时还有利于解暑。

　　3.润燥

　　甘蔗干能润肺燥，可以帮助肠道排毒，维护肠道健康，避免体内毒素淤积。

　　4.增强免疫力

　　甘蔗干能够补充身体所需的多种营养成分，还能缓解低血糖，增强体质。

　　5.改善消化不良

　　甘蔗干有着润滑肠道的作用，促进消化，缓解恶心、腹胀等症状。

　　适量食用有利于身体健康，但不宜贪多，同时，霉变的甘蔗干毒性较大，注意避免食用，一旦出现任何不适症状，请及时前往正规医院进行治疗。

....阅读全文>>

甘蔗有哪些功效与作用？哪些人群不宜食用甘蔗？

甘蔗是一种食茎水果，味甜多汁，含多种人体需要的营养物质，对人体健康有好处。甘蔗有哪些功效与作用？哪些人群不宜食用甘蔗？下面就和在线问医生一起了解下吧！

甘蔗的功效与作用

1、补充糖分

甘蔗中含有丰富的蔗糖及果糖，可补充身体所需的糖分，为身体提供充足的热量，改善低血糖导致的身体乏力、失眠及头晕等症状。

2、补铁补血

甘蔗中富含大量铁元素，能满足身体对铁质的需求，预防和治疗缺铁性贫血。

3、增强免疫

甘蔗中富含大量植物性蛋白质以及多种人体必需的氨基酸、有机酸、钙等营养物质，能提高机体免疫力和抵抗力，减少各种病毒和细菌的侵袭。

4、生津润燥

甘蔗性平味甘，富含大量糖分和水分，吃起来清甜爽口，有生津润燥之功效，并能健脾利尿，有助于改善口干舌燥、小便不利的症状。

5、润肠通便

甘蔗中富含大量纤维素，能促进胃肠道蠕动以及软化大便，防止出现消化不良、便秘等�....阅读全文>>

甘蔗长毛了还能吃吗

　　甘蔗长毛了一般不能吃，容易引起肠道出现不适反应，严重的还可能会出现休克、死亡等现象。具体分析如下：

　　说明甘蔗已经变质，生成有害霉菌，比如黄曲霉菌、青霉菌等，其中比较常见的黄曲霉菌，属于有毒霉菌。少量摄入可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。如果摄入过多，可能会有引起食物中毒，对神经产生损害，出现智注意力不集中、智力下降等情况，严重的还会发生休克，甚至死亡。

　　平时饮食前应注意观察食物的形态，对于性状发生改变或者有霉变现象的食物，应避免食用。

....阅读全文>>

甘蔗可以泡酒喝吗

　　甘蔗一般情况下不可以泡酒。具体分析如下：

　　甘蔗具有清热解毒、生津润燥的功效，可用于改善阴液损耗较多所引起的排尿不畅、口干舌燥、大便干燥等症状，可以直接吃，也可以榨汁饮用，但是不能泡酒。因为甘蔗的主要成分是纤维素和糖类，如果甘蔗泡酒，甘蔗中的水分会降低酒的度数，还容易造成酒的二次污染。而且甘蔗中含有的多糖物质溶解在酒中，容易导致酒变甜、变腻，影响酒的口感，所以甘蔗不可以泡酒。

　　平时生活中饮食上保证营养均衡，避免听信偏方，当身体出现任何不适症状时，需及时就医。

....阅读全文>>

甘蔗9月份可以吃吗

　　甘蔗9月份正常情况下是可以吃的，但是不建议多吃。

　　甘蔗属于温带和热带农作物，含有丰富的糖分、水分，而且还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，适当食用可以补充能量，恢复体力，减轻低血糖的症状。一般种植的时间是在2~3月份，通常在9月份已经成熟，所以是可以吃的。

　　在吃甘蔗时需要注意，如果甘蔗发生霉变的现象，不建议食用，如果食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等食物中毒的症状。

....阅读全文>>