虫草有什么功效与作用？虫草怎么吃？

冬虫夏草，是我国190多种虫草中的一种，主产于青藏高原上，又简称"虫草。虫草有什么功效与作用？虫草怎么吃？下面就和在线问医生一起了解下吧！

虫草有什么功效与作用

1、 增强免疫力：虫草具有免疫调节作用，能够提高人体免疫力，预防疾病。

2、 抗氧化：虫草中含有丰富的多糖类、三萜类、黄酮类等成分，具有很强的抗氧化作用，能够延缓衰老。

3、 改善睡眠：虫草中的活性成分能够调节神经系统，缓解焦虑、疲劳等症状，帮助人们改善睡眠质量。

4、 提高性能力：虫草中的活性成分能够促进血液循环，增加性激素分泌，提高男性的性能力。

5、 保护肝脏：虫草中的多糖类成分能够保护肝脏，促进肝细胞再生，预防肝炎、肝硬化等疾病。

虫草的吃法

1、泡酒：虫草泡酒主要材料是冬虫夏草，然后选择优质白酒，材料准备好之后，将冬虫夏草和优质白酒放入容器，然后密�....阅读全文>>

虫草的功效与作用是什么

虫草也就是冬虫夏草，是一味中药材，虫草的功效和作用很多，如果是久病的朋友，正常服用会提高人体的免疫力，虫草的功效与作用是什么？

虫草的功效与作用是什么

冬虫夏草，又称冬虫夏草，是植物和寄生虫的复合体。具有补肾益肺、止血化痰的作用。可用于腰膝酸软，小便清长，夜尿频多，男子恶寒阳痿早泄，遗精滑精，女子小腹冷痛，等闭经痛经、月经不调等症状。也可用于慢性咳嗽，肺肾两虚所致的哮喘，肺气虚，肺肾两虚所致的痰中带血。因其滋补作用强，也可用于病后体虚乏力、自汗自汗、恶寒等症状。

阴虚火旺的人不能单独食用冬虫夏草，以免加重病情。婴幼儿不宜食用冬虫夏草。小孩子吃冬虫夏草，容易上火，容易导致烦躁和发脾气。冬虫夏草含有性激素，小孩子吃这种东西....阅读全文>>

用什么酒泡虫草比较好？虫草泡白酒还用加什么吗？

虫草是一种名贵的中草药，具有滋阴益肾、润肺止咳、养血化痰的功效，很多养生人士都会用虫草来泡酒饮用，那么用什么酒泡虫草比较好？下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！

文章导读

1、用什么酒泡虫草比较好？

2、虫草泡白酒还用加什么吗？

3、新鲜虫草和干虫草的区别

用什么酒泡虫草比较好？

建议使用高酒精度的酒。泡酒的主要目的是溶解虫草中的有效成分，起到保鲜的作用。一般来说，酒的浓度越高，溶解的成分越多，防腐效果也越好，所以建议用50摄氏度左右的酒浸泡冬虫夏草。其次，建议选择谷物酿制的葡萄酒，如高粱酒、青稞酒，避免选择调和白酒，这样口感和效果会更好。

虫草泡白酒还用加什么吗？

可以直接泡，也可以配合其他的中药材，比如鹿茸、天冬、红枣等。将新鲜的冬虫夏草和白酒浸泡在一起，密封，需要时服用。�....阅读全文>>

虫草花的吃法和做法

虫草花大家吃过吗？虫草花也叫虫草菌，它并不是花而是一种滋补性很强的菌类食材，人们食用虫草花能起到补肾壮阳和滋阴养生以及提高身体免疫力等多种功效，只是虫草花在生活中并不常见，许多人并不知道虫草花应该怎么食用。为此小编在这里专门针对虫草花的吃法做法做一个专门的介绍，想食用虫草花的朋友可以认真学习一下。

虫草花的吃法和做法

1、虫草花炖蛤蚧

虫草花炖蛤蚧是一种很滋补的食用方法，适合中老年人群食用，具体做法是把五十克虫草花和红枣六个以及蛤蚧一对和猪瘦肉五十克再加入生姜三片，把所有食材处理干净以后，直接放入烫盅中隔水进行炖制，炖制两小时以后取出，加入少量的食用盐就可以食用了。

2、虫草花可浸泡后食用

虫草花在市场上出售的多是干燥以后的干品，大家可以把这些干品取出后放在杯子中，直接用开水浸泡，然后食用虫草花喝水，也能起到很好的保健功效�....阅读全文>>

虫草粥的材料和做法 虫草粥的营养价值

生病的时候多喝些热粥，有利于身体出汗发汗，起到驱寒去风寒的的效果。而胃口不好的时候，肠胃不适不妨也喝些热热的粥，有利于帮助恢复肠胃机能。今天推荐给大家的是虫草粥，可以帮助人体快速恢复体能，下面来看下虫草粥的做法。

虫草粥的做法

一、虫草粥的用料

粳米五十克，虫草6克，搭配白芨10克，用冰糖来调味。

二、虫草粥的做法

第一步：淘洗粳米后浸泡，将虫草和白芨洗去灰尘后用搅拌机的研磨功能研磨成为粉末。

第二步：在砂锅中放入粳米，加入适量的清水，用大火烧开后煮沸，之后就小火慢煮。

第三步：虫草粉和白芨粉要等到粥煮至九分熟的时候放入。

第四步：用勺子搅拌白粥和粉末，是他们完全调和后就再小火慢炖五分钟。

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