痔疮分为外痔和内痔，痔疮是一种比较常见的肛门疾病，得了痔疮就会给生活和工作造成影响，得了痣疮怎么办？
得了痣疮怎么办
得了痔疮可以通过饮食方面或生活习惯方面进行改善。痔疮的诱因一般是便秘所引起的在日常生活中应该保持大便通畅，在饮食方面应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有膳食纤维的食物，最好在早晨和晚上空腹吃一个苹果，或者是餐前吃一根到三根香蕉，这样有利于肠胃蠕动，从而容易让排便比较通畅。
在饮食方面尽量做到少喝酒粗细，搭配咖啡以及辛辣刺激性的食物少吃，否则就会对肛门造成刺激。
每天尽量喝足8杯水，不要等口渴....阅读全文>>
