头发3天能长1cm吗

　　一般情况下，头发3天是不能长到1cm的。具体分析如下：

　　根据头发的生长周期，每日头发的生长大约0.3mm左右，3天可以长到1mm左右，到了一个月大约可以生长1-1.5cm。因此，通常情况下，头发是不太可能在短短3天内生长1cm的。头发的生长速度受到多种因素的影响，包括遗传、健康、营养、年龄和生活方式。如果想要头发快速生长，建议平时注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有利于头发的生长。同时注意可多进行头部按摩，可以增加血液流动，刺激头发生长。

　　如果有迫切生长头发的需求，建议及时咨询医生，以获取专业的意见。

头发喜欢吃什么食物

　　头发不能吃东西，应该是指吃什么食物可以帮助头发生长，一般情况下，建议食用蛋白质丰富、维生素丰富、杏仁、牡蛎、核桃等食物，有助于头发生长。具体分析如下：

　　1.蛋白质丰富

　　日常饮食中，建议多吃富含蛋白质的食物，能够促进头发的生长，如鱼类、鸡肉、豆类、蛋类、奶制品等。

　　2.维生素丰富

　　日常生活中，食用维生素丰富的食物也能促进头发的生长，例如水果、蔬菜等。

　　3.杏仁

　　杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，可以改善脱发，有头发生长需求的患者可以适量食用。

　　4.牡蛎

　　牡蛎中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康的生长至关重要。

　　5.核桃

　　核桃仁含有丰富的营养素，并含有人体必需的钙、磷、铁等矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等维生素。核桃还可以生发、黑发，连续几个月吃核桃，可以黑头发。

　　建议患者出现不适的时候及时�....阅读全文>>

樱饼吃多了头发会变色吗

　　一般情况下，樱饼吃多了头发不会变色，具体分析如下：

　　樱饼主要是白砂糖、糯米、面粉做成的，一般没有多余的添加剂。这类食物多吃只是增加身体所需的糖分和碳水，对于头发不会引起任何变化，头发变色一般和平时不良生活习惯以及缺铁性贫血有关。不良生活习惯，比如熬夜、情绪异常等原因导致的内分泌失调，进而引起黑色素细胞的产生发生变化，进而导致头发变色；再者如果长期饮食不佳，肠胃功能不太好，这样身体对微量元素的吸收能力变差，也会出现发质变差、头发变得颜色偏红偏黄等；还有可能是缺铁性贫血导致的，这类人群血液中的血红蛋白合成功能下降，头皮营养供给不足，所以不仅会有头发变色，而且还有头晕、乏力等症状。

　　头发变色的患者生活中要注意饮食，早睡早起，尽量多吃瘦肉、鱼类、山药、胡萝卜、木耳等营养丰富的食物；另外也可以遵医嘱使用山梨醇铁、富马酸亚铁等药物进行治疗，在补充铁元素的同时改善发质。

头发长出绒毛是生发现象吗

　　一般情况下，头发长出绒毛是正常的生发现象。绒毛属于新长出的毛发，通常毛囊没有受到破坏时，就会生长毛发，属于正常现象。具体分析如下：

　　目前脱发有两种类型，一种是疤痕型，一种是非疤痕型。疤痕型脱发会破坏毛囊，丧失毛发再生的功能，因此在脱发后，不会有新的毛发生长出来。非疤痕性脱发，在脱发以后不会破坏毛囊功能，经过一段时间，会长出新的毛发，新的毛发通常表现为绒毛。

　　绒毛作为新长出的头发比较小，生长速度慢，容易脱落，因此，患者在生活中还需要养成良好的卫生习惯，保持头发部位的干净清洁，定期的进行清理，不要长时间地用手去抓头发的部位，不利于头发生长。

　　如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。

海水伤头发吗

　　一般情况下，海水伤头发。海水是海中或来自海中的水，其所含的碱性成分对头发的伤害很大。具体分析如下：

　　头发指生长在头部的毛发，主要用于保护头部，而海水是一种非常复杂的多组分水溶液，且海水中的盐分较高，可能会吸走头发表面的水分，导致头发干燥、缺乏弹性，容易折断。此外，海水里的碱性成分对头发的伤害不亚于化学品对头发的伤害，因为海水浸湿头发后会打开头发毛鳞片，其碱性成分会打乱头发的PH值从而产生伤害；加上骄阳烈日的炙烤，海风的侵袭，长期接触会令头皮过敏，令刚烫过的头发减少弹性，刚染过的头发失去光泽与褪色。

　　如果患者用海水洗头发出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。