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妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗
妊娠期糖尿病是妊娠期的常见病。不仅要在孕期控制血糖，产后也要控制血糖。那么妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗？
妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗
一般来说，妊娠糖尿病月子可以吃小米粥。小米粥属于谷类食物，含糖量不高。而且小米含有丰富的营养价值。它含有多种维生素，如维生素B2，以及微量元素，如镁、锌、硒等。可补充人体营养，提高孕妇免疫功能，促进胎儿发育。一般对血糖没有太大影响，患者不用太担心。
但是小米粥不建议作为主食。少吃一点可以帮助孕妇预防恶心呕吐，还可以滋阴养血，让孕妇的身体得到调理。此外，它还可以减少皱纹和斑点，帮助孕妇保持皮肤白皙，防止暗沉色素。但是小米粥并不适合所有人。不仅含糖量高，虚寒体质的孕妇最好不要吃，否....阅读全文>>
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妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗
妊娠期糖尿病是妊娠期的常见病。不仅要在孕期控制血糖，产后也要控制血糖。那么妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗？
妊娠糖尿病月子可以喝小米粥吗
一般来说，妊娠糖尿病月子可以吃小米粥。小米粥属于谷类食物，含糖量不高。而且小米含有丰富的营养价值。它含有多种维生素，如维生素B2，以及微量元素，如镁、锌、硒等。可补充人体营养，提高孕妇免疫功能，促进胎儿发育。一般对血糖没有太大影响，患者不用太担心。
但是小米粥不建议作为主食。少吃一点可以帮助孕妇预防恶心呕吐，还可以滋阴养血，让孕妇的身体得到调理。此外，它还可以减少皱纹和斑点，帮助孕妇保持皮肤白皙，防止暗沉色素。但是小米粥并不适合所有人。不仅含糖量高，虚寒体质的孕妇最好不要吃，否....阅读全文>>
