吃益生菌头晕、浑身无力怎么回事，怎么办

吃益生菌头晕、浑身无力，可能是过敏、药物中毒、营养不良、血液循环不佳、前庭性偏头痛等原因所致，需要明确实际病因后进行针对性治疗。

1、过敏：因个体存在差异化，若本身体质对益生菌过敏，服用之后可能会造成过敏反应引起头晕或身体乏力、恶心、想吐等，需要及时停止用药，必要时可以使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等。

2、中毒：吃过期、不干净的益生菌，当中可能会有其他致病菌，比如大肠杆菌或沙氏菌等，容易造成中毒，释放的毒素会影响神经系统功能，常会引起头痛、头晕或浑身乏力。此时需要适当饮水，促进代谢，必要时就医，通过洗胃治疗。

3、营养不良：益生菌属于营养产品，质量不好或体内本身缺乏营养元素，可能会引发营养不良，造成局部供血不足，会引起头晕、身体无�....阅读全文>>

吃益生菌会拉绿便吗

　　益生菌可以帮助调节肠道菌群，吃了以后大便的颜色应该是金黄色或者淡黄色，一般不会出现拉绿便的情况。出现这种情况可能是因为腹部受凉、过于饥饿、吃绿色食物以及消化不良等因素引起。

　　1、腹部受凉

　　如果不注意保暖导致腹部受凉，通常会引起胃肠道蠕动速度加快，不能与胆汁完全融合而导致大便颜色发绿。

　　2、过度饥饿

　　人体在饥饿状态，体内分泌的胆汁会有剩余，如果排入肠道随着粪便一起排出体外，就可能会被空气氧化变绿色，表现为拉绿便的现象。

　　3、吃绿色食物

　　如果近期吃的绿色的食物比较多，例如菠菜、海带等，可能会导致绿色元素不能被人体完全消化吸收分解，而与粪便混合排出体外，表现为拉绿便。

　　4、消化不良

　　如果本身出现消化不良，食物在胃肠道内停留的时间通常较长，部分患者可能会出现大便发绿的现象。