如何预防结肠癌的发生？

如何预防结肠癌的发生？

1、坚持体育锻炼：锻炼可以增强人体素质，提高自身免疫力，这样会增强对结肠癌细胞的监测作用，一旦有癌细胞也能够通过自身免疫细胞，进行清除。

2、保持良好的饮食习惯:预防结肠癌必须合理安排饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维多的食物，主食粗细组合，营养全面。

3、预防肠道慢性疾病:肠道慢性疾病如结肠息肉、溃疡型结肠炎等，容易诱发结肠癌，必须积极治疗，有效预防结肠癌的发生。

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