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怎么避免脱发
一般情况下，避免脱发可以通过作息方面、饮食方面、降低精神压力、按摩头部、尽量不烫染等措施改善。具体分析如下：
1、作息方面
在日常生活中，要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，禁止出现熬夜的情况，从而预防脱发的出现。
2、饮食方面
多吃一些补气血的食物，比如阿胶、红枣等，同时还可以多吃一些黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆等，来预防脱发的发生。
3、降低精神压力
在平时可以多听一些舒缓心情的音乐，还要多进行户外运动，从而缓解内心的压力，降低神经衰弱的出现，预防疾病的发生。
4、按摩头部
在晚上睡觉前，可以适当的按摩头部也可以适当进行梳头，从而促进头部的血液循环。
5、尽量不烫染
尽量不要烫发、染发。烫发、染发使用的化学药水，容易造成头发的脱落和头皮毛囊的损伤。
除此之外，注意保持头发的卫生，避免真菌感染。若脱发较严....阅读全文>>
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湿热脱发吃什么中成药
湿热脱发吃苍耳子丸、逍遥散、五味子丸、神萃宁、金匮肾气丸等中成药。具体分析如下：
1、苍耳子丸
湿热脱发是一种常见的脱发类型，其主要特征是头皮油腻、瘙痒、有异味，头发容易油腻、黏粘在一起，甚至容易掉落。中成药可以通过调节身体内部的湿热症状，改善头皮环境，从而减缓湿热脱发的症状。苍耳子丸是一种中成药，主要由苍耳子、地肤子等草药制成。它具有清热、解毒、祛湿的功效，适用于湿热脱发引起的头皮油腻、瘙痒等症状。
2、逍遥散
逍遥散是一种中成药，主要由白芍、茯苓、泽泻等草药制成。它具有清热、解毒、祛湿的作用，适用于湿热脱发导致的头皮油腻、发痒等问题。
3、五味子丸
五味子丸是一种中成药，主要由五味子、白术、法半夏等草药制成。它具有健脾益气、化湿燥湿的功效，适用于湿热脱发引起的头皮油腻、发痒等症状。
4、神萃宁
神萃宁是一种中成药，主要由白芍、夏枯....阅读全文>>
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湿热脱发吃什么中成药
湿热脱发吃苍耳子丸、逍遥散、五味子丸、神萃宁、金匮肾气丸等中成药。具体分析如下：
1、苍耳子丸
湿热脱发是一种常见的脱发类型，其主要特征是头皮油腻、瘙痒、有异味，头发容易油腻、黏粘在一起，甚至容易掉落。中成药可以通过调节身体内部的湿热症状，改善头皮环境，从而减缓湿热脱发的症状。苍耳子丸是一种中成药，主要由苍耳子、地肤子等草药制成。它具有清热、解毒、祛湿的功效，适用于湿热脱发引起的头皮油腻、瘙痒等症状。
2、逍遥散
逍遥散是一种中成药，主要由白芍、茯苓、泽泻等草药制成。它具有清热、解毒、祛湿的作用，适用于湿热脱发导致的头皮油腻、发痒等问题。
3、五味子丸
五味子丸是一种中成药，主要由五味子、白术、法半夏等草药制成。它具有健脾益气、化湿燥湿的功效，适用于湿热脱发引起的头皮油腻、发痒等症状。
4、神萃宁
神萃宁是一种中成药，主要由白芍、夏枯....阅读全文>>
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脱发的原因有哪些 长头发吃什么食物好
头发，属于皮肤表面科诊疗范围，且常与头皮皮肤的的问题相关，像临床当中的脂溢性脱发、或者甲状腺功能亢进，头皮皮炎或遗传因素炎症等疾病引发脱发的患者都可挂皮肤科，根据诊断结果来选择针对性疗法。那脱发的原因有哪些？相关知识介绍如下！
脱发的原因有哪些？
脱发可由遗传、应激、药物、内分泌失调等多种原因导致。正常成人每天脱发50～70根，一般不会超过100根，如果超过100根，则应当心是病理性脱发，建议及时就诊，由医生明确原因并治疗。
经过治疗严重的脱发症状会得到一定程度的改善。在日常生活中也应健康饮食和作息，保持良好心态，选择合适的头发护理产品等，也可选择假发、发片等帮助改善外观。
脱发严重怎么治疗？
目前脱发治疗最好的方法主要有两种：药物治疗和植发。药物治疗可以服用一些有助于头皮头发囊的药物，如斯皮仁诺、特比萘芬等。
脱发严重的有效治疗手段包括在医生指....阅读全文>>
