哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办？哺乳期乳房有硬块疼痛的缓解方法

宝宝的出生给家庭带来了希望和欢乐，但是很多女性朋友在哺乳期的时候都会出现乳房有硬块和疼痛的症状，特别难受，哺乳期乳房有硬块疼痛一般是由于乳汁淤积导致的，需要通过一些方法来排除多余的乳汁。

那么哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办？接下来就给大家介绍。

1、热敷患处。

可准备一盆热水，以不伤害皮肤的热度为宜，把毛巾放到热水中浸泡一下，然后用来热敷乳房，注意要把所有有肿块的部位都要热敷到，可以有效缓解乳房膨胀感。

2、按摩患处。

将热毛巾取下后就可以进行按摩，按摩时要用中指，食指和无名指的指腹用力揉乳房肿块部位，注意不要用力过猛。

如果肿块依然比较硬，需要将毛巾浸泡到热水中，继续热敷同时按摩。

3、让宝宝吸奶。

热敷和按摩以后要注意把乳头清洁干净，然后让宝宝吮吸，这样可以更好的刺激乳房，并且使乳腺通畅，缓解乳房有硬块疼痛的症状。

如果宝宝吃完以后依然有很多奶�....阅读全文>>