哪些方法可以缓解讨厌的痛经？教你两招摆脱痛经困扰

生理痛分为原发性生理痛和继发性生理痛两种类型，生理痛给女性带来很大的烦恼，也会影响女性的心情，女性生理痛可能是妇科疾病引起的，也可能是子宫寒冷引起的，生理中需要注意腰腹部的保温，女性需要知道生理痛的类型

痛经有两种你是哪种

1、原发性痛经:原发性痛经和功能性痛经，女性在月经期间经常感到腰腹痛，原发性痛经的女性生殖器官没有器质性病变，原发性痛经多与女性不良的生活习惯有关，因此必须改变不健康的生活习惯，重视情绪调节。

2、继发性生理痛:继发性生理痛主要是由女性生殖道具有器质性疾病引起的，需要积极治疗引起生理痛的妇科疾病，诱发生理痛的妇科疾病多种多样，子宫肌瘤患者容易生理痛，宫寒女性容易生理痛，需要积极治疗原发疾病。

哪些方法可以有效缓解痛经

1、痛经女性可以多喝红糖姜水，具有温暖子宫的作用，可以加快人体血液循环的速度，将女性体内的有害物质排出体外，具有养生�....阅读全文>>