食欲极好当心孩子肥胖症 肥胖症孩子如何减肥

我们大家的生活水平都提升了，针对小孩的各种各样规定，大家都是会达到，那样很有可能造成 小孩的身体越来越胖了，小孩的身体过于肥胖，对身心健康生长发育是有非常大危害的，那麼小儿肥胖病有什么主要表现？

小儿肥胖病有什么主要表现

食欲极好：小儿食欲极好，食欲充沛，胃口大大的超出一般小儿，且爱吃淀粉类食物，甜品和高脂肪食物，讨厌吃蔬菜等清淡食物。

体重/体脂率超出参考群体值的界值点 体能成长发育快速，但人体骨骼一切正常或超出同龄小儿，体重超出同性別，同个子一切正常儿平均值20%之上，或体重超出同个子身心健康儿均值体重的两个标准偏差（M 2SD）；或体重指数值超过23者。

显著肥胖症的少年儿童经常出现疲惫感，用劲时胸闷气短或腿疼。比较严重胖人因为人体脂肪的过多沉积限定了胸拓展和隔肌健身运动，使肺通气量少，导致氧气不足、气短、紫绀、红细胞增多，心脏肥大或发生充血性慢性心衰乃至身亡，称�....阅读全文>>

小儿肥胖症的防治

如果宝宝肥胖，家庭的参与对宝宝肥胖管理很重要。第一要向宝宝及家长陈述科学的喂养知识，培养宝宝良好的饮食习惯，改变家长越胖越健康的成就不好观点。对宝宝实性生长发育监测观测，宝宝进食去门诊复查，对宝宝饮食和运动进行调整。第二，家长要鼓励宝宝多去参加体育运动。宝宝孤僻自卑的心理，建立健康的生活方式，培养宝宝具有自我管理的能力。