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产后为什么腰疼 产后腰疼是否会落下病
一、产后腰疼的原因
产后腰疼是许多女性在流完产后常常会出现的一种情况。产后腰疼的原因有很多，可能是因为子宫收缩过程中，牵拉到了腰部的肌肉和韧带，导致腰疼。另外，长时间的躺卧、久坐、不良的姿势也是导致腰疼的原因。此外，产后骨盆的位置可能发生改变，进而影响到腰部的稳定性，也会导致腰疼的发生。
二、腰疼是否会落下病？
许多女性在流完产后虽然会出现腰疼的情况，但并不意味着腰疼会落下病。产后腰疼大部分是一种暂时的症状，会随着时间的推移逐渐缓解并消失。不过，如果腰疼持续时间过长或者疼痛程度加重，就需要及时就医了解具体情况了。在一般情况下，通过适当的休息、锻炼、改善姿势等方式，产后腰疼可以得到缓解。
三、缓解产后腰疼的方法
1.休息：产后适当的休息对缓解腰疼十分重要。产妇可以借助枕头和婴儿床边缘，采取侧卧的姿势，同时避免过长时间久坐躺卧。
2.运动：适当的运动也是缓解腰....阅读全文>>
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女性产后腰疼的原因有哪些？喂奶姿势会诱发腰疼吗？
产后腰疼的缘故：
生理缺少钙。十月怀孕是艰苦的，而一朝分娩也是一次对生命的身心的洗礼，还可以说成一场盛况空前的改革，对女人身体明确提出很高的挑戰。孕妇分娩之后也是身体处在较为孱弱的情况，生完孩子的妈妈耗费了很多的动能，许多 妈妈都是在坚持不懈纯母乳喂养，钙流失也十分比较严重，缺少钙非常容易造成腰痛。
疲劳过度。因为怀孕生产，骨骼系统会产生变化，骨关节病略比较宽松，全身肌肉韧带变长，延展性降低。生完孩子歇息不合理，迫不得已长久站起和正坐，导致怀孕时需松驰了的骶髂韧带不可以修复，造成全身肌肉、韧带、结蹄肌肉劳损而引起痛疼。
姿势不合理。因为每一次喂母乳的時间较长，且每日频次多，容易疲劳；除此之外为了更好地晚间能照顾好小儿，或为喂奶时便捷，习惯性固定不动一个姿势入睡；应对柔弱的宝宝欲罢不能，长期固定不动姿势造成一侧的肌肉劳损，....阅读全文>>
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孕妇产后腰疼怎么缓解 孕妇产后腰疼食疗法!
药膳调理法山楂粥
原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。
制法：先将以上前5味中药放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用；再将粳米、大枣、桃仁一起放入沙锅，加水用小火煨煮成稠粥；然后兑进前面的浓煎药汁，拌匀，继续煮到开锅即成。每天分早晚2次服用。
适应症：适合淤血留滞引起的产后腰痛，或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。
杜仲羊肉汤
原料：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜15克，羊肉250克。
制法：先将生姜切片，羊肉切成小块，和5味中药一起放入沙锅，加水炖至羊肉熟透后即成。喝汤吃羊肉，早晚空腹服用。
适应症：适合因肾虚血亏而引起的产后腰痛，或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。
肉桂山药栗子粥
原料：肉桂10克，干姜10克，白术20克，甘草6克，山药30克，茯苓15克，....阅读全文>>
