油性皮肤冬季干燥脱皮怎么办？皮肤干燥脱皮吃什么食物可缓解？

经常出现皮肤干燥脱皮的问题，主要是因为我们的皮肤水分不足，所以我们可以采用补充水分的化妆品，涂抹在我们的病场，取得非常好的效果，日常生活中必须养成经常喝水的好习惯，普及油性皮肤冬天干燥脱皮的解决方案。

冬季保养皮肤须知冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼角出现明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，就必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜，水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。另外。还要喝足量的水使体内的水分充足。一天喝不到一两升的水，脸就会因缺水而皱纹。减少用热水洗脸的次数，每天1~2次即可，不使用碱性洗颜料。 经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每周可以使用1~2次口罩。

洗脸后，涂抹油脂护肤品，如手脚皮肤出现裂缝，补充防裂霜。多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃鸡、鱼、肉，补充体内的水分和营养�....阅读全文>>