玉米须茶能减肥吗，怎么喝减肥最快

　　玉米须茶通常不能减肥，不存在怎么喝减肥最快的说法。具体分析如下：

　　玉米须是指玉米植株上的须状花序，富含多种营养成分和生物活性物质，具有多种保健作用。玉米须中含有丰富的黄酮类物质和钾盐，可促进尿液排出，减轻水肿。玉米须中的黄酮类物质和多糖等成分可以提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用和代谢，从而降低血糖水平。所以适当地喝玉米须茶可以起到降低血糖、消除水肿作用，但对于减肥却没有效果。

　　身体比较肥胖，主要是因为平时喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物导致。想要减肥的人群平时需要控制饮食，可吃些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米、红薯等。另外还要多做一些运动锻炼，比如可以跑步，也可以登单车，运动过程当中可燃烧体内脂肪，能够达到减肥的目的。

玉米须茶通便吗

　　玉米须茶喝了以后一般可以促进肠胃蠕动，所以有一定的通便效果，但只是起到辅助作用。

　　玉米须茶一般具有比较好的利尿消肿、平肝利胆的作用，也可以帮助降低血糖和血压，预防发生心脑血管疾病。同时，适当的喝一些玉米须茶可以促进胃液分泌，帮助吸收消化食物，同时也可以增快胃肠道的蠕动速度，以及增加粪便当中的含水量，可以将大便软化，促进大便顺利的排出体外，所以可以起到一定通便的效果，但只是起到辅助通便的作用出现。出现大便排出不畅时，患者需要积极的调整饮食，可以多食用纤维素丰富的食物，例如黑芝麻、绿豆等进行缓解。

　　在日常生活中，建议避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，防止增加胃肠道的消化负担，使排便不畅的现象更加的严重。

玉米须茶孕妇可以喝吗 清热,利湿,消肿,因人而异

玉米须，一种中药材，人们在日常生活中经常用它泡水喝，适宜喝泡水能利尿，消肿也能排毒，而且能预防高血压和高血糖，对维持人体健康有十分积极的作用，那玉米须茶孕妇可以喝吗?接下来就来让我们一起了解看看吧!

玉米须茶孕妇可以喝吗?

孕妇可以适量的吃玉米须茶，通常是用玉米须泡成水，在怀孕晚期的时候，肾脏的负担加重，有水肿的现象，孕妇喝玉米须茶可以消除身体水肿，还有利于排尿，可以降血糖的作用，防止高血糖对机体的损伤，减少糖尿病并发症，还可以减少机体胆汁内的有机物和杂质，降低新生儿胆囊炎和黄疸的几率。

玉米须水的作用有哪些?

1、利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

2、利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。

3、止�....阅读全文>>

玉米须茶的功效与作用 玉米须茶的制作方法

玉米须茶是一种中药养生茶，植物玉米的须制成的一种饮品，平时人们可以直接用它泡水喝，既能吸收丰富营养也能利水消肿预防疾病。玉米须茶的功效还有很多，接下来我会和大家一起去了解，同时也会让大家学会玉米须茶应该怎么做。

玉米须茶的功效与作用

1、促进消化

玉米须中还有一些天然活性成分，它能促进人类肠胃蠕动，也能加快人体内消化液分泌，平时人们冲泡饮用玉米须茶，可以提高肠胃消化功能，能预防缓解人类的消化不良。

2、加快身体代谢

人们平时多喝一些玉米须茶，还能加快人体代谢，可以提高人体各器官功能，同时它也能增强人类皮肤的抗氧化能力，能防止毒素在皮肤表层堆积，坚持饮用，玉米须茶可以滋养细嫩肌肤，也能减少皱纹生成。

3、预防高血压和高血脂

高血压和高血脂是现在中老年人群的高发疾病，如果平时能多喝一些玉米须茶，就能防止这些疾病发�....阅读全文>>

蒲公英玉米须茶的功效与作用 蒲公英玉米须茶副作用

在农村山区玉米几乎是很常见的一种食物，它香甜好吃，是孩子们的最爱。但是一般的人就只知道吃玉米而把最有营养的玉米须给丢弃了，其实啊玉米须对我们人体有很好的作用，特别是喝和蒲公英一起泡水来喝。蒲公英玉米须茶有好处也会有它的副作用，你们知道吗？

蒲公英玉米须茶的功效与作用

1、去火消炎

蒲公英具有清热解毒的功效，而玉米须具有去心火的作用，两者都含有天然抗菌素，是被国家医学所称为药草皇后的。蒲公英玉米须不仅可以清热解毒，消炎去火，对消除青春豆，嗓子发炎等有很好的治疗作用。，在一定的程度上可抗各种菌毒，杀死脑膜炎，伤寒杆菌很有帮助。

2、通乳祛湿气

玉米须蒲公英茶可以很好的通乳祛湿气，玉米须一般煮后就是龙须茶，是具有很好的凉血，去除体内湿气，消肿利尿，保护肝胆。一般湿气严重的....阅读全文>>