梨子怎么做好吃 这样花式吃梨子美味又健康

梨子是大家都很常见的一种水果了，它可以直接去皮之后食用，不过还可以把它做成很多的点心，味道也是很好的。梨子怎么做好吃？简单又美味的梨子做法，大家一定要学习一哦！梨子的功效有哪些？一起来看文章了解一下。

梨子怎么做好吃

冰糖雪梨

材料：梨若干个，冰糖(根据自己的口味加量)。

步骤

1、将梨清洗干净之后去皮去核，切成小块状，然后放进锅里，用大火煮开后转为小火熬五分钟左右。

2、关火之后将梨子和汤一起装进碗里，等待五分钟左右，待梨汤的温度稍微降低一些之后把冰糖放到碗里，充分的进行搅拌后即可食用。

提醒

梨子一定要去皮，虽然有些人吃梨子的时候会连带着皮一起吃掉，但是当我们用梨子来煮汤的时候，如果连皮一起煮，会呈现出苦味，所以说去皮之后味道会更好。梨子和冰糖的品质也很重要，选品质好的材�....阅读全文>>

梨子的禁忌 吃这种水果时千万别喝水

梨子是我们在爱生活中常见的一种水果，它的水分含量比较高，味道是很好的。梨子的禁忌有哪些？在吃这种水果的时候，有一些注意事项是我们每个人都应该要了解的。梨子的功效是什么？含有什么营养？下面小编为大家讲解。

梨子的禁忌

糖尿病患者不宜食用

梨子对于我们常人来说是很健康的一种食物，它含有的热量比较低，糖分也比较低，是适合在平时经常食用的。但是如果是患有糖尿病或者是高血糖的朋友们，则不宜随意的吃梨子，因为是有可能会影响到病情的，希望大家注意。

喝水致腹泻

梨子性寒，而且含有的膳食纤维比较多，所以在平时如果吃多了的话，可能会引起腹泻。对于肠胃功能本身就稍微差一点的人来说，不要在吃梨子的同时喝水，因为这样会增加腹泻的可能性，肠胃功能好的话则影响不大。

吃蟹影响肠胃消化

梨性寒，蟹也是一种凉性的食物，所�....阅读全文>>