蜜浸红参的制作方法 吃蜜浸红参的好处

蜜浸红参是市场上特别受欢迎的一种保健食材，有人喜欢用它泡水喝，有人则喜欢把它当休闲零食吃，而且很多人在得到红参以后，还想自己在家中制作蜜浸红参只是对它的做法还不了解，今天小编会专门为大家做这方面的介绍，能让大家轻松学会蜜浸红参怎么做，也能让大家了解食用蜜浸红参的好处有哪些。

蜜浸红参的制作方法

1、蜜浸红参在制作时需要准备新鲜的红参，把它用清水洗净晾干表面水分，然后再把它切成薄片，然后准备东北地区特产的椴树蜂蜜如果没有，也可以用性质温热的枣花蜂蜜。把切好以后的参片要经过蒸制烘干和脱水以后，才能与蜂蜜放在一起。

2、处理好的参片放到干净容器中，加入准备好的蜂蜜调匀以后腌制，在腌制过程中要经常搅拌，大约过20天左右里面的红参片就能吸收蜂蜜中的大部分营养，这时把它取出进行烘干，烘干以后就能得到做好的蜜浸红参。

吃蜜浸红参的好处

1、宁心安神