蜂蜜醋的作用与功效 吃蜂蜜醋的好处

蜂蜜是一种味道甘甜的营养品，而醋是一种味道很酸的调味品，两者在很多人眼中是风马牛不相及的存在，但他们却是一对理想搭档，平时可以把它们放在一起制成蜂蜜醋供人们食用，而且这种制好的蜂蜜醋，酸甜爽口，保健功效极为出色，既能预防三高，又能减肥瘦身。

蜂蜜醋的作用与功效

1、补充体力

平时人们喝一些蜂蜜醋，能吸收丰富的天然多糖和一些微量元素钾，以及酒石酸等多种营养成分，这些物质能加快人体内，乳酸代谢，也能为人体补充丰富的能量，可以促进体力快速恢复，它特别适合在人们体力流失严重，或者身体疲惫的时候饮用。

2、润肤美白

蜂蜜醋中还含有丰富的维生素，他们被人体吸收以后，能抑制皮肤色素生成，而且能消除皮肤表面的色斑，除此以外它含有的氨基酸和其它营养成分，还能加快皮肤细胞再生与代谢，人们平时适量喝一些蜂蜜醋不单能淡斑美白，还能起到滋润细嫩肌肤的�....阅读全文>>