紫圆茄子的功效与作用 吃紫圆茄子的好处

紫圆茄子是现在市场上最常见的一种家常菜，价格不高，味道还不错，营养也很丰富，可以烹调成多种不同味道的精美菜品。紫圆茄子不但营养丰富，还有很出色的养生功效，今天我就带大家一起了解紫圆茄子的功效与作用有哪些。

紫圆茄子的功效与作用

1、紫圆茄子能保护血管

紫圆茄子中还有多种对人体有益的营养成分，特别是维生素含量比较高，其中维生素p这种物质，可以增强人体细胞之间的粘着力，也能增强毛细血管的弹性，人体吸入这种物质以后可以预防血管破裂，能减少多种血管病变的发生。

2、紫圆茄子能预防消化道癌症

紫圆茄子中还有磷钙钾等多种微量元素，还含有胆碱和水苏碱以及龙葵碱等多种碱性成分。这些物质被人体吸收以后，提高细胞活性，也能预防细胞癌变，还能保护人类的胃肠黏膜，平时经常吃紫圆茄子就能有效预防消化道癌症的发生。

3、紫圆茄子能消肿止痛

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