杨桃肉的功效与作用 吃杨桃肉的好处

杨桃味道酸甜，可以开胃生津止渴。杨桃肉的功效与作用很多，通过吃些杨桃肉我们可以摄入胡萝卜素，维生素C和多种矿物质。下面我们就来讨论下杨桃肉的功效与作用。

杨桃肉的功效与作用

一、杨桃肉的功效与作用——促进代谢

杨桃肉中有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸及各种维生素，这些物质都可以帮助人体提高新陈代谢节奏，改善机体能量。

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