木瓜酸奶汁做法步骤

木瓜酸奶汁的味道非常的酸甜，有喝过的朋友就肯定还记得改果汁的味道吧，下面让我来给大家具体介绍一下。

木瓜酸奶汁

木瓜,就是一款很好的女性朋友的养颜,滋补,美容的常用水果,它还有众人皆知的美白功效.我通常,加下牛奶,酸奶,这样可以缓和木瓜的味道,微微的奶香,和酸奶的甜味,让我更能接受.

还等啥?现在是木瓜成熟的季节,已经大量上市,你们也记得要美哦!

木瓜酸奶汁的材料

木瓜半个，酸奶

木瓜酸奶汁的做法

1.将半个木瓜去皮，去子，去经络，切大块.

2.榨汁机打碎果肉.

3.将酸奶倒入容器.再倒入打好的木瓜.吃食搅拌匀即可.

4.喜欢牛奶的人，加些也可.如果天气热的话加的牛奶，酸奶，都可是冰镇的，味道更佳.

木瓜酸奶汁的适宜人群

1. 适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用;适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用;�....阅读全文>>