番石榴叶茶功效和做法

小编在栏目中介绍过很多种茶品，下面介绍一种来自广东的茶——潘石榴叶茶。那么，这个茶品的制作到底如何，它又能对人体有怎样的功效呢?

潘石榴茶的做法

潘石榴原产地在我国南方地区，一般在夏秋季节采摘，晒干后取其嫩叶晒干即可泡茶。该茶品味道独特，便于携带保存，是很多地方都流行的一种健康饮品。

潘石榴茶的功效

1、潘石榴茶有抗氧化的功效

潘石榴可以抗氧化，潘石榴叶能美白肌肤、祛除晒斑和黑斑，增加皮肤对紫外线的抵抗力。在一定的程度上拥有美白嫩肤、保青春的功效。

2、潘石榴茶有降血糖的功效

潘石榴叶有粗纤维，可以助于肠道的蠕动，排除体内堆积的有害物。长期饮用可以降血糖、降血脂，增加胰岛素的敏感性。特别有助于糖尿病患者饮用。

3、潘石榴茶的其他作用

潘石榴茶中含有维生素C以及铁钙磷等人体必需的矿物质，可以很好的调节人体机能，均衡人体体内营养，还能醒....阅读全文>>