杜仲粥的功效

下面让我来给大家介绍几种关于杜仲粥的功效，希望大家能够喜欢。

杜仲粥

杜仲粥的功效

(1)调节血脂的功效

经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

(2)降压作用：

经试验总有效达92%以上。

(3)减肥作用：

连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。

(4)补肾作用：

中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐�....阅读全文>>

杜仲粥

下面让我来给大家介绍一下关于杜仲粥的知识，希望大家能够喜欢。

杜仲粥

菜系及功效：精品主食 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱

工艺：煮

杜仲粥的制作材料：

主料：稻米100克

辅料：杜仲30克,

杜仲粥的做法介绍

1. 将杜仲烘干后研成细粉;

2. 将大米淘洗干净后置于电饭煲内，加入1000毫升清水;

3. 加入杜仲粉，按常规方法煲至粥熟即成。

食物相克

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

小帖士

1. 本品具有补肝肾、降血压之功效，适于阴阳两虚型高血压患者食用;

2. 症见头晕眼花、耳鸣健忘、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神疲乏力、夜间多尿、肢清足冷、心悸、气急、舌质淡、脉沉细无力等。

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