香瓜茄的功效与作用

香瓜茄是一种营养价值极高的美味水果，它也叫人参果或长寿果，他在国内并不常见，人们对他的了解也比较少，只知道它滋味诱人，却不知道它功效与作用有哪些，今天我会对香瓜茄做详细介绍，能让大家进一步了解香瓜茄的功效与作用有哪些。

香瓜茄的功效与作用

1、美容养颜

香瓜茄是一种能美容养颜的健康食材，它能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，并能防止色素在皮肤表面堆积，经常吃香瓜，且能让人类皮肤变得爽滑性能，也能让皮肤表面的色斑慢慢淡化，其美容功效特别明显。

2、抗衰老

人们多吃香瓜茄还能提高身体的抗衰老能力，因为这种水果中含有丰富的微量元素硒和维生素c这些物质在被人体吸收后，能阻止人体内氧化反应发生，并能清除身体里的过氧化脂质，它能提高人体多器官功能，可放慢人体衰老速度。

3、补脾健胃

香瓜茄还是一种能补脾健胃，提高人类肠胃消�....阅读全文>>

香瓜茄怎么吃 香瓜茄的食用方法

香瓜茄是一种美味水果，很多人都品尝过他的诱人滋味，但对它的食用方法人们了解的并不全面，有些人还不知道香瓜茄怎么做才好吃，其实香瓜茄除了可以直接吃以外，它还有多种不同的吃法，想了解这方面的知识，可参考下面小编对它做的具体介绍。

香瓜茄怎么吃

香瓜茄有多种不同的吃法，除了人们熟悉的直接吃以外，它还可以做水果沙拉，也可以当蔬菜炒着吃，更可以用来制作果酱和果汁，做好以后的香瓜切都特别好吃，而且能让人体吸收香瓜切中的丰富营养。

香瓜茄的食用方法

1、凉拌香瓜茄

那些完全熟透的香瓜茄可以当水果直接吃，而那些没有完全熟透的香瓜，切则可以制成凉拌菜以后再吃，在需要的时候可以把新鲜的香瓜且洗净以后切成片加入适量食用盐腌制一会再把腌出的水倒掉，随后放入适量的蒜泥生抽和香醋，再放适量麻油调味，调匀后装盘就能吃。

2、做果汁

香瓜茄做果汁也�....阅读全文>>

香瓜茄和人参果的区别 吃香瓜茄的好处

香瓜茄和人参果都是生活中的常见水果，而且他们都味道鲜美，营养丰富，只是很多人对香瓜茄和人参果的了解并不全面，不知道这两种水果之间有什么区别，今天我会为大家做这方面的介绍，同时也让大家知道吃香瓜茄的好处有哪些。

香瓜茄和人参果的区别

香瓜茄和人参果之间是没有明显区别的，因为它们根本就是同一种植物的果实，有时人们也会把它叫做茄瓜，它是茄科植物的一种，果实成熟以后有自然的香味，而且外形与人类心脏的形状十分相似，人们喜欢把它叫人心果，时间长了就成了人参果。也就是说人参果和香瓜茄是人们对同一种水果的不同叫法。

吃香瓜茄的好处

1、生津止渴

生津止渴，缓解人类口干咽干等不适症状，使人们吃香瓜且最重要的好处，因为香瓜其中含有大量果汁，它能滋阴润燥，而且能对人体补水，可缓解人体出现的津液不足，能让人类出现的口干和咽干等症很快减轻。

2、滋养肌....阅读全文>>