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男人长斑怎么办 这样做轻松祛斑
光滑细腻的皮肤不仅是女性朋友的梦想，男性朋友们也不愿意脸上斑斑点点的，健康的皮肤可以使一个人的形象加分，而且也是身体健康的标志。但是如果男人长了很多的斑应该怎么办呢?今天小编就来告诉大家祛斑的方法，一起看看吧!
男人长斑怎么办
饮食调理
每天睡前或者早上起来喝半斤牛奶，同时剩少许，敷在脸上大约20分钟后洗净，这个需要长期坚持。
喝柠檬水，柠檬水不仅是碱性水有利于身体健康，还富含维生素C，利于美白皮肤，所谓的一白遮三丑嘛。
多吃番茄汁或者每天做菜时，做一份番茄蛋汤。多食番茄可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。
加强防晒
要适当使用防晒霜，过度的日晒会加重雀斑。
规律作息
夜晚是身体休息的时间，也是皮肤自我修复的时间，所以充足的睡眠对于想要祛斑的朋友来说也是很重要的。每天至少要保证....阅读全文>>
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男人长斑怎么办 这样做轻松祛斑
光滑细腻的皮肤不仅是女性朋友的梦想，男性朋友们也不愿意脸上斑斑点点的，健康的皮肤可以使一个人的形象加分，而且也是身体健康的标志。但是如果男人长了很多的斑应该怎么办呢?今天小编就来告诉大家祛斑的方法，一起看看吧!
男人长斑怎么办
饮食调理
每天睡前或者早上起来喝半斤牛奶，同时剩少许，敷在脸上大约20分钟后洗净，这个需要长期坚持。
喝柠檬水，柠檬水不仅是碱性水有利于身体健康，还富含维生素C，利于美白皮肤，所谓的一白遮三丑嘛。
多吃番茄汁或者每天做菜时，做一份番茄蛋汤。多食番茄可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。
加强防晒
要适当使用防晒霜，过度的日晒会加重雀斑。
规律作息
夜晚是身体休息的时间，也是皮肤自我修复的时间，所以充足的睡眠对于想要祛斑的朋友来说也是很重要的。每天至少要保证8个小时的睡....阅读全文>>
