孩子营养不良有什么危害 这几样东西营养好

在小的时候我们都学过一篇文章叫做《小萝卜头》，里面就描写了一个营养不良的小孩。现在很多人都认为孩子营养不可能少的，每天吃的东西很多，其实并不是这样。孩子营养不良有什么危害?孩子营养不良吃什么?改善营养不良的食谱有哪些?一起看看!

孩子营养不良有什么危害

视力下降

儿童营养不良，营养素的缺乏容易导致维生素A的不足，而维生素A是视力正常发育和正常工作的基础，这会引起宝宝眼睛里的视紫红质生产较慢较少，导致视力下降，重者甚至会导致夜盲症。

个子矮小

孩子如果营养不良很明显的会比较矮一些，肌肉和骨骼的发育都较为落后，比同龄的孩子矮。不少家长都是在孩子的身高出现问题了之后才带孩子进行检查的，这是较为明显的一个表现。

情绪不稳

营养不良的孩子在外表上会有很明显的与众不同，而这种区别往往会让孩子感觉到不安、自卑，�....阅读全文>>