养生秘笈 助你远离电脑辐射

目录

第一章：电脑族的防电脑辐射招数

第二章：电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害

第三章：电脑族日常防辐射食品

编者按：电脑对于现在的人们并不陌生，如见的电脑已经走进了千家万户，是我们生活工作的左右手。但是，电脑的危害也确实不少，辐射就是其大的危害，下面就来和小编一起盘点电脑族的养生常识，远离电脑辐射秘方。

电脑族的防电脑辐射招数

第一招

抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝２至３杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；

如使用珍珠膜，....阅读全文>>