电脑族养生八策略

目录

第一章：八招对抗电脑辐射

第二章：电脑族每天必知的几种抗辐射蔬菜

第三章：9种防辐射食物 电脑族要常吃

编者按：电脑是信息时代的产物，如今人们的生活工作和电脑密切相关，但是，电脑在给人们带来方便的同时也带来了灾难。电脑辐射可以使人的身体遭到破坏。那么，对于长时间使用电脑的人该如何抵抗辐射呢？

八招对抗电脑辐射

知道怎么防了），室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第一招：

在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。

第二招：

还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘....阅读全文>>