孕妇可以吃咖喱吗

　　建议孕妇不要吃咖喱或者尽量少吃咖喱。因为咖喱是由咖喱粉做成，而且有些辛辣，咖喱含有些姜和辣椒、八角、桂皮、丁香等香料和佐料，对于胃肠和胎儿都应该有影响，所以尽量不要吃。

　　孕妇应该多吃些清淡，蛋白质比较高，含多种维生素的果鲜蔬菜以及鱼蛋、肉等，有利于宝宝生长发育，有利于提高免疫力的食品。

孕妇可以吃咖喱吗

　　在怀孕期间不建议吃咖喱，孕妇的饮食原则是清淡易消化、营养丰富，咖喱中含有大量的咔喱粉，咖喱粉是一种辛辣刺激性的调味品，孕妇的肠道比较敏感，吃了之后可能会导致胃肠功能失调，引起腹泻，而且也可以导致孕妇上火、便秘的情况出现。

　　如果便秘可能会引起腹腔压力增大，诱导子宫收缩，所以孕期适量的吃一点点可以，如果经常吃，可能会导致身体出现不适。

咖喱鸡肉饭的做法 吃咖喱有这些好处

咖喱是一种很受欢迎的食物，味道很特别。咖喱的做法也有很多，咖喱鸡肉饭的做法告诉你。咖喱中也有一定的营养物质，孕妇可以吃咖喱吗?吃咖喱对健康也有一定的作用，吃咖喱的好处有什么?

咖喱鸡肉饭的做法

材料原料：鸡胸肉、土豆、洋葱、胡萝卜

辅料：盐、鸡精、咖喱块

做法1、鸡胸肉洗净切丁，土豆、胡萝卜洗净去皮切小块，洋葱切小块(适中块就好)

2、水烧开将鸡丁焯水，捞出控干备用。

3、炒锅生火放适量油，待油温约八成热放入胡萝卜翻炒，依次放入土豆、洋葱继续翻炒，后放入鸡丁，加凉水(水量刚好没过)大火烧开十分钟关火。

4、开盖分散放入咖喱块搅拌至咖喱完全溶解后，再开小火烧五分钟即可。小诀窍喜欢味重可适量加点儿盐和鸡精。

孕妇可以吃咖喱吗

孕妇适量的使用一些是没有问题的。对于没有什么胃口的孕妇来说，吃一些带有咖喱得才还能帮助促进唾液和胃液的分泌，加�....阅读全文>>