闭经吃什么粥 这些粥对身体好

不管是因为什么原因导致的闭经，我们在日常生活中都应该积极治疗，而且在饮食方面应该尤为重要，你知道闭经吃什么粥好呢，闭经的食疗方有哪些呢，如何治疗闭经呢，接下来一起来文章中寻找答案吧。

闭经吃什么粥

1、养颜补血燕麦粥

这款粥具有非常强烈的美颜效果，同时可以滋养女性的身体，首先我们需要准备核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖，打开电饭锅，将之前已经泡好的核桃、红枣、龙眼干放进去，然后再把燕麦洗干净一起放进去，加入适量的清水煮熟就可以了。

2、香附桃仁粥

准备好桃仁5克，香附30克，粳米50克，红糖30克。紧接着将香附水煎取液;桃仁捣烂之后再加水浸泡，然后研汁去渣，再和粳米、香附煎液，红糖同入沙锅，加水适量，用文火煮成稀薄粥。温热食用，每日2次，连服数日。就会达到行气、活血、通经的效果。

3、黑糯米补血粥

黑糯米、红枣、桂圆、....阅读全文>>