便秘怎么调理 中医九种秘方治便秘太有效了

便秘是很多人都有的情况，针对便秘的情况应该怎么办呢?其实没有什么好的方法，需要我们很好的调理才可以，那么便秘怎么调理呢?除了调理方法，还有治便秘的偏方。下面跟小编了解一下便秘的具体治疗方法吧!

便秘的治疗方法有很多，但是现在便秘的人群太多，我们需要找对方法正确的方法来解决问题，不然可能会导致严重的后果，所以一定要重视才可以。

便秘怎么调理

1、按摩治疗便秘

患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。

2、刮痧治疗便秘

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经�....阅读全文>>

治便秘的偏方 让你一“便”万利

“看你那一脸便秘的表情”是我们日常生活中用来损人的一句话，常常表示纠结、不顺畅等。在临床上，便秘虽不是一种疾病，却是一个非常常见的症状。那么什么是便秘呢？便秘的原因是什么？长期便秘有哪些危害？治疗便秘又有哪些秘方？不同人群便秘的解决方法各是什么？一起来看看！

　　目录

1、什么是便秘 2、便秘怎么调理

3、治便秘的偏方 4、便秘吃什么水果

5、孕妇便秘怎么办 6、宝宝便秘怎么办

7、老年人便秘怎么办 8、便秘的危害

什么是便秘

“看你那一脸便秘的表情”是我们日常生活中用来损人的一句话，常常表示纠结、不顺畅等。在临床上，便秘虽不是一种疾病，却是一个非常常见的症状。其主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

　便秘的病因有哪些呢？<....阅读全文>>