如何养发护发 女人如何使头发乌黑亮丽

女性朋友生活中一定要保护头发健康，乌黑亮丽的秀发不仅能使自己看起来非常精神而且说明身体非常健康。那么日常生活中女人如何养发护发呢?接下来就让我们一起来看看吧!

女人如何使头发乌黑亮丽

使用合适洗发水

女性朋友日常生活中选择合适的洗发露是非常重要的，这样对头皮和头发的刺激就会相对减少，有利头发的健康。

现在市面上很多首乌洗发水，富含各种中药，能起到乌发养发的作用，可以使用，但是要选择大品牌的、质量好的才行。

多梳头

梳头看似普遍，但是很少人能坚持天天梳头，梳头既能按摩头皮、去头屑，又能促进血液循环。但是不要用塑料梳子，理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。

合理洗头

还要学会合理的洗发，一般情况下一个星期洗2—3次头比较好，如果经常洗头发就会导致头发受到损伤，不利头发健康。

洗头时注意水温，合适、养发的是温水....阅读全文>>

如何养发护发 养发护发的方法有哪些

用于一头乌黑的发质，是每个人的梦想。头发的健康状态，也直接的说明了身体的健康指数。很多人都会有脱发落发的现象，这使大家很苦恼。那么如何养发护发呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

1、白发如何变成黑发 2、养发要注意什么

3、男性头发的原因 4、内在养发可行吗

5、困扰着大家的烦恼是什么 6、晚上洗头的女生要注意了

7、你的脱发属于哪一种 8、如何解决产后头发

9、如何正确护发养发

白发变黑如何治疗

1、黑芝麻

有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

黑芝麻内含有油脂、卵磷脂、钙、磷、铁等，具有补血生津，润泽皮肤，养发之功，适用于头发早白、贫血引起的头发萎黄等症。黑芝麻药膳两款。

①芝麻粥：黑芝麻30g，糯米100g，将芝麻洗净晒干并炒熟研碎，将米洗净，与芝麻一同放人锅，加水80....阅读全文>>