风湿性关节炎如何保健身体？风湿性关节炎秋季如何保健？

秋季的时候温度降低，这个时候对于风湿性关节患者来说，身体的不适感会加强，这个时候要注意保暖，避免出现对身体更多的危害，风湿性关节炎在秋季要注意保暖，增强身体抵抗力，那么风湿性关节炎如何保健身体？风湿性关节炎秋季如何保健？

1、风湿性关节炎的保健

1.强身健体

凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

2.避开潮湿环境

要尤其注意避开潮湿的环境。关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3.注意劳逸结合

注意劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于�....阅读全文>>

风湿性关节炎有什么食疗偏方？风湿性关节炎吃什么食物好？

风湿性关节炎患者在平时除了要进行适当的锻炼以外，还需要在饮食上多加注意。生活中很多患病的人由于控住不住自己的饮食方面，才导致病情反复没有好转，如果能在饮食上控制好，那么对病情是有好处的。那么，风湿性关节炎有什么食疗偏方？风湿性关节炎吃什么食物好？

1、风湿性关节炎的饮食

一、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

二、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

三、防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

四、葱白粥;煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。

五、生姜粥：粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。

风湿性关节炎的症状是什么？怎么治疗风湿效果好？

关节炎是很常见的骨科疾病，一般引发关节炎的因素很多，其中平时不注意饮食习惯和生活习惯，就可能会导致关节炎的发生。风湿性关节炎是关节炎的一种，这种疾病需要好好的护理，那么，风湿性关节炎的症状是什么？一起来了解一下吧！

1、风湿性关节炎症状

1、疼痛

关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

2、肌肉疼痛

肌肉也会出现疼痛症状，而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等，如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

3、不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象，不会出现寒颤现象，用抗生素治疗无效，同时还会出现血沉快，如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成年人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

4、皮肤黏膜症状

皮肌炎、干燥综合症、白塞病、脂膜炎等会出现皮疹、�....阅读全文>>

风湿性关节炎怎么护理？风湿性关节炎的护理措施

患有风湿性关节炎的人，在平时需要注意多方面的事项，不仅是要注意饮食禁忌，还要注意康复锻炼，适当进行运动对关节炎有好处。可能对于风湿性关节炎患者的护理有的人不了解，那么，风湿性关节炎怎么护理？风湿性关节炎的护理措施有哪些？

1、风湿性关节炎的护理

1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎�....阅读全文>>

风湿性关节炎偏方 让你的关节舒畅起来

夏天已经到了，时常会下着雨。一等到下雨，一些有风湿性关节炎的人就开始难受了，他们关节部位会开始疼起来了，真的很难受的。那么，今天小编带来了治疗风湿性关节炎的偏方，希望大家能够有所帮助吧，大家去看看吧。

　目录

1、风湿性关节炎的病因 2、风湿性关节炎的检查

3、风湿性关节炎的鉴别诊断 4、风湿性关节炎食疗偏方

5、风湿性关节炎吃什么好 6、风湿性关节炎的中医偏方

7、风湿性关节炎的注意事项 8、风湿性关节炎如何预防

风湿性关节炎的病因

风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。

　病因

RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。RA关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血....阅读全文>>