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罗汉果的功效有什么 这几个好处让罗汉果身价倍涨
罗汉果多数人应该都没听过，它是比较名贵的一种中药，那么大家知道罗汉果的功效有什么?关于罗汉果的吃法有很多，它除了当做药物，也是很好的药膳食材，有有药性的食材基本都是有禁忌的，来了解一下罗汉果的禁忌。
罗汉果的功效有什么
防治坏血病、抗癌作用
很多人应该不知道，罗汉果可以起到预防坏血病的效果，也能够预防癌症，主要是它里面含有丰富的维生素C，这个物质可以减少多种疾病出现。人体储存硒的能力很弱，所以在平时大家应该要常吃含硒较高的食品，这样才可以为身体获取足够的硒。
减肥作用
罗汉果吃起来的口感是比较甜的，喜欢甜食的人可以吃罗汉果解馋，它本身的热量又很低，所以比较适合减肥人群食用，并且还美容养颜。在罗汉果中含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，可以让我们感觉有饱腹感，所以它还可以起到减肥的效果。
止咳作用、治疗咽喉作用
<....阅读全文>> -
罗汉果的功效有什么 这几个好处让罗汉果身价倍涨
罗汉果多数人应该都没听过，它是比较名贵的一种中药，那么大家知道罗汉果的功效有什么?关于罗汉果的吃法有很多，它除了当做药物，也是很好的药膳食材，有有药性的食材基本都是有禁忌的，来了解一下罗汉果的禁忌。
罗汉果的功效有什么
防治坏血病、抗癌作用
很多人应该不知道，罗汉果可以起到预防坏血病的效果，也能够预防癌症，主要是它里面含有丰富的维生素C，这个物质可以减少多种疾病出现。人体储存硒的能力很弱，所以在平时大家应该要常吃含硒较高的食品，这样才可以为身体获取足够的硒。
减肥作用
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止咳作用、治疗咽喉作用
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