夏天出汗多的原因 夏季出汗特别多不外乎这3个原因

夏天人们出汗是正常现象，因为此时气温很高，处在高温环境中人都是容易出汗的，但是有的人出汗要比别人严重，这个是什么原因导致的呢?夏季出汗很多，可能会影响到身体的状态，此时要怎么办?出汗的时候会有能量随之流失，出汗多的人吃什么好?

夏天出汗多的原因

1、生理现象

天气热出汗是正常的生理现象，基本不会引起体虚，也不会感觉身体有什么地方不舒服。适当的出汗对身体有好处，还可以帮助降低体温，预防中暑，为了减少出汗后受凉，大家可以在汗液消失后洗个热水澡，让皮肤保持清洁和干爽。

2、体虚

如果夏季出汗存在异常，可能与体虚有关系，在出汗后患者会感觉身体乏力，也比较疲惫，甚至精神状态不太好，面色也可能会有变化，例如面色苍白和嘴唇发白等，这个症状一般出现在体弱的人群身上，这类人群稍微运动或是热一点就会开始出汗，并且出汗量很大。

3、不耐热�....阅读全文>>